Investigadores da Universidade de Luxemburgo convidam pessoas com idade igual ou superior a 60 anos para participar de um programa de redução do stress realizado em grupo.
Serão desenvolvidas várias técnicas para ajudar a lidar com stress e ansiedade, como relaxamento, palestras, discussões e yoga.
Além de ajudar a lidar com o stress, esse programa visa proporcionar uma melhoria na memória e atenção e promove o bem-estar. A participação é gratuita.
O local das sessões será definido conforme região de residência do participante. Para outras informações e inscrição: envie um e-mail a ou telefone para o 661 161 610.