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Quer compreender mais o funcionamento psicológico?

Para melhor compreender o seu funcionamento psicológico, é importante saber distinguir entre as suas emoções, as suas percepções, os seus pensamentos, as suas recordações e os seus comportamentos.

As suas emoções são as suas reacções aos estímulos externos e dependem do seu temperamento, personalidade e motivação, daí resultarem em diferentes comportamentos e expressões consoante a pessoa. Por exemplo, perante uma notícia má e inesperada a pessoa pode chorar, arregaçar mangar e lutar ou fugir e tentar esquecer.

As suas percepções são as suas atribuições de significado aos estímulos externos e dependem da sua memória de experiências passadas.

Os seus pensamentos são as suas avaliações sobre os estímulos externos.

As suas recordações são informações e factos por si ouvidos ou vividos anteriormente que lhe permitem gerar novas ideias e facilitar o seu processo de decisão diário.

Os seus comportamento são as suas reacções aos estímulos externos.

 

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