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Imagine que regressa ao trabalho após ausência por saúde mental

Uma vez que os problemas de saúde mental podem ser imprevisíveis com impacto no funcionamento cognitivo e interpessoal da pessoa em causa, isto pode tornar o trabalho num enorme desafio.

O que outrora eram tarefas de trabalho rotineiras e de fácil e automática execução, podem agora parecer-se a uma enorme montanha que é necessário escalar.

No entanto, desde o momento em que a pessoa sai da sua zona de conforto e dá o primeiro passo, a montanha torna-se possível de ser escalada e passo a passo a pessoa apercebe-se que mais uma vez as tais tarefas de trabalho voltam a ser percepcionadas como rotineiras e de fácil e automática execução.

 

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