No dia a dia agitado que vamos vivendo, temos muitas vezes medo de parar. Muitos até medo do silêncio.

Se para uns o desporto diário ou o passeio higiénico após ir deitar fora o lixo obriga a uma paragem, para outros a missa diária ou rezar o terço também o faz.

Contudo, a grande maioria ilude-se com a paragem de sofá à frente da televisão.

Terá esta os mesmos efeitos de relaxamento?

Senão vejamos, até que ponto emerge em nós a reflexão? Já alguma vez tiveram o vosso momento mais criativo à frente da televisão? Já pensaram nas vossas virtudes, objectivos, receios e tristezas enquanto viam televisão?

Atenção, não se está a dizer que a televisão é má. A televisão é um meio neutro. Nós é que a podemos utilizar sempre contra nós em vez de a nosso favor.

Assim como não temos sempre a torradeira ou o forno ligados, também não deveríamos ter sempre a televisão ligada.

Precisamos de eixos reguladores no nosso dia a dia. Estes são sinal de maturidade. Contudo requerem uma constante actualização conforme as alterações que a vida nos vai proporcionando.