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Luxemburgo: aprenda a fazer exercício e evitar a diabetes

A Maison du Diabète, organiza no dia 1 de abril, a partir das 9h30 uma atividade de prevenção da diabetes e das suas complicações. Irá ser realizada uma aula de ginástica e um curso de cozinha onde os participantes serão incentivados a boas práticas a nível de mobilidade e de alimentação.

A aula de ginástica é para iniciantes e para pessoas que praticam atividade física de baixa intensidade com regularidade.

Pede-se que os participantes levem calçado diferente do da rua e uma garrafa de água.

O curso de cozinha também é aconselhado para todas as pessoas, quer usualmente cozinhem ou não.

No final os participantes degustarão a comida que confecionaram num almoço convívio. Esta atividade tem um custo de 15€ para sócios e 20€ para não sócios, já com o almoço incluído.

Para participar tem de se inscrever até segunda-feira, dia 27 de março, telefonando para a Maison du Diabète: 485361.